Mijn naam is Sharon Dijkman. Ik ben Toegepast Psycholoog en heb een praktijk voor coaching, counseling en training in Breda.
Bij mij kun je terecht als je bijvoorbeeld moeite hebt met studie, motivatie, plannen, (zelf)vertrouwen, werk zoeken, vriendschappen enzovoort. Ik zet dan, afhankelijk van wat het doel is dat je wil bereiken, een programma op dat moet leiden tot jouw doel.

Coaching is gericht op het begeleiden van (leer)processen. Hierbij kun je niet alleen denken aan vaker ‘nee’ leren zeggen, maar ook aan het leren aanpakken van ‘moeilijkheden/problemen’ of het uitvinden van jouw kwaliteiten en valkuilen zodat je deze bewust in kunt zetten en er je voordeel mee kunt doen.

Counseling is gericht op praktische psychologische hulp door middel van gesprekken. Dit kan je perspectief bieden bij ‘het op een rijtje zetten’ van gedachten, levensvragen, studiekeuze, persoonlijke ontwikkeling etc.

Trainingen zijn gericht op het aanleren of versterken van vaardigheden. Bijvoorbeeld het versterken of anders inzetten van je sociale vaardigheden, studievaardigheden of lichaamshouding.

Voor jongeren en (jong)volwassenen met AD(H)D en/of die ouders hebben met psychische problemen (KOPP) bied ik een combinatie aan van coaching, counseling en training, dit noem ik coacheling.
Door middel van begeleiding, gesprekken en waar nodig het aanleren/versterken van vaardigheden kijken we samen naar hoe we de situatie en eventueel jouw ervaring hiervan wat lichter kunnen maken.

Voor meer informatie zie mijn website