Opgegroeid met een ouder met psychische problemen

 

Informatie over de cursus

Opgroeien in een gezin met een psychisch zieke ouder kan erg belastend zijn. Soms hebben deze kinderen als volwassene nog last van de situatie waarin ze zijn opgegroeid. De wisselende stemmingen van hun ouder, de onvoorspelbaarheid thuis, het gebrek aan informatie en de grote verantwoordelijkheid die zij al vroeg op hun schouders moesten nemen. Er was niet altijd aandacht of gelegenheid om te praten over de problemen met hun vader of moeder en de eigen gevoelens.

Het doel van deze gespreksgroep is het uitwisselen van informatie en ervaringen. U vindt steun en herkenning en krijgt inzicht in de gevolgen van het opgroeien met een psychisch zieke ouder.

Voor  wie?
Voor mensen vanaf 21 jaar die opgegroeid zijn met een psychisch zieke ouder.

Werkwijze
Er wordt gewerkt met een cursusmap met achtergrond-informatie en opdrachten. Hiermee gaat u thuis aan de slag. Dit neemt ongeveer een half uur tot een uur per dag in beslag. Het uitwisselen van ervaringen is een belangrijk onderdeel van de cursus.

Wat komt aan de orde?

• Informatie over psychiatrische ziekten en de gevolgen hiervan
• Praten over en uiten van gevoelens
• Grenzen stellen
• Het sociale netwerk leren gebruiken en uitbreiden
• Leren omgaan met emoties als schuld, schaamte, angst, medelijden
• Invulling geven aan het volwassen leven

Praktische informatie

Aantal bijeenkomsten  7 groepsbijeenkomsten van 2 uur en een terugkombijeenkomst

Aantal deelnemers 6-8

Waar  en waneer?  De cursus start regelmatig in Amstelveen, Amsterdam, Haarlem en Hoofddorp. Neem voor data contact op met het secretariaat preventie.

Kosten   ? 30,- per persoon, inclusief cursusmateriaal

Aanmelding  Via www.snelweerwel.nl of het secretariaat preventie

KOPP-groepen voor kinderen
Voor kinderen vanaf 6 jaar zijn er aparte KOPP-groepen. KOPP staat voor (volwassen) Kinderen van Ouders met Psychiatrische Problemen.

Contactgegevens

Secretariaat preventie Amsterdam
T (020) 788 4570
E preventie@prezens.nl

Secretariaat preventie Amstelveen, Haarlem en Hoofddorp
T (023) 518 7640
E infopreventie@prezens.nl

Naast deze cursus heeft Prezens een divers aanbod aan zelfhulpcursussen, groepscursussen en individuele behandeling.
Kijk voor meer informatie op www.prezens.nl.

Bezoeklocaties

Locatie Overschiestraat
Overschiestraat 17, 1062 HN Amsterdam

Locatie Amstelmere
Laan van de Helende Meesters 433, 1186 DL Amstelveen

Locatie Zuiderpoort
Amerikaweg 2, 2035 RA Haarlem
Locatie Spaarnepoort
Spaarnepoort 1, 2134 TM Hoofddorp